Từ khóa: "dinh dưỡng" - 2 kết quả
Loại rau mọc dại ở Việt Nam được ví "tốt như sâm", người dân trồng thu tiền tỷ: Cực nhiều lợi ích

Loài rau được nhắc tới chính là: rau ngót. Rau ngót, hay còn gọi là bồ ngót hay bù ngót, có tên khoa học Sauropus androgynus (L.) Merr., thuộc họ Thầu dầu (Euphorbiaceae). Cây nhỏ, cao khoảng 1–2m, lá mọc so le, thường được thu hái quanh năm để nấu canh hoặc làm thuốc.Rau...

Mùa đông nên ăn 5 món này, bổ thận, dưỡng gan, mắt sáng tóc khỏe, nhà nào cũng mua được

Người xưa có câu “mùa đông không biết giữ gìn tinh khí, sang xuân dễ sinh bệnh”. Đông y cũng cho rằng thận là “gốc rễ” của cơ thể, thận khí đầy đủ thì tóc đen dày, mắt sáng rõ, cơ thể có sức chống đỡ tốt hơn khi thời tiết lạnh. Thực ra, muốn dưỡng thân mùa đông không nhất...